disfrútenlo.....
miércoles, 19 de junio de 2013
Patinaje En Viña Del Mar-Chile
Acá te mostramos un vídeo exclusivo de patinaje que se realiza en viña del mar
martes, 18 de junio de 2013
Beneficios Del Patinaje
El Patinaje es uno de los deportes mas completos. En los últimos años se a hecho muy popular a causa de todos los beneficios que este te entrega, aquí te mostramos algunos de ellos.
Mantiene o ayuda a perder peso el patinaje te hace quemar muchas calorías Si uno patina una media hora a una velocidad media puedes llegar a quemar 300 calorías.
Cuida y fortalece tus pulmones y tu corazón ya que es un deporte aeróbico, mejora tu sistema cardiovascular y respiratorio de tu cuerpo.
Fortalece tu cintura, abdomen y glúteos son los grupos musculares que mas trabajan, por lo tanto definen mas esas zonas. Los músculos que se trabajan son el cuádriceps, los gemelos y los glúteos.
Mantiene o ayuda a perder peso el patinaje te hace quemar muchas calorías Si uno patina una media hora a una velocidad media puedes llegar a quemar 300 calorías.
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| http://enforma.salud180.com |
Cuida y fortalece tus pulmones y tu corazón ya que es un deporte aeróbico, mejora tu sistema cardiovascular y respiratorio de tu cuerpo.
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lunes, 17 de junio de 2013
Let It Roll
DISFRUTA EL VÍDEO LET IT ROLL- FLO RIDA
CON IMÁGENES EXCLUSIVAS DE PATINAJE POR LAS PLAYAS DE FLORIDA :)
CON IMÁGENES EXCLUSIVAS DE PATINAJE POR LAS PLAYAS DE FLORIDA :)
domingo, 16 de junio de 2013
Tipos De Patines
¿Quieres empezar a patinar y no sabes que patines tienes que usar o comprar?
Aquí te damos lista con los 4 tipos de patines que se utilizan más y te indicamos sus ventajas y desventajas.
PATINES FITNESS: Son los patines más blandos y suaves, construidos en su mayor parte por
cuero sintético o tela. Son recomendables para recorrer una larga distancia
por suelos lisos y sin obstáculos.
Ventajas: Una de las ventajas que tienen estos patines, es que son muy
cómodos.
Desventajas: La desventaja de estos patines es que se deforman muy rápido
y no se pueden ocupar para otro tipo de patinaje que no sea este.
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| http://www.titaniumsport.net |
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PATINES FREESKATE: Patines caracterizados por ser duros, construidos en dos piezas: una
carcasa dura de plástico y un botín acolchado por dentro. Se denominan
en " todo terreno", ya que sirven para realizar rutas de largas dista-
cías. También sirven para poder aprender a saltar, derrapar..
Las marcas más conocidas para estos tipos de patines son: Sega, Fila,
Rollerblade
Ventajas: Tienen una gran dureza y una unión del pie al tobillo que es
bastante fuerte.
Desventajas: El precio es más caro que los Fitness, pero duran mucho
más.
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PATINES AGRESSIVE: Patines diseñados especialmente para el uso en skatepark, Su diseño es
muy similar al del freeskate, con la diferencia de las ruedas de este son
más pequeñas y tienen plataformas que se usan para realizar desplaza-
mientos sobre los bordes.
Ventajas: Se gana una gran estabilidad y durabilidad.
Desventajas: Este tipo de patinaje no es recomendable para otro tipo
de patinaje que no sea este.
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PATINES DE VELOCIDAD: Son para recorrer largas distancias a velocidades relativamente
rápidas. Están construidas en cuero, tienen una caña muy baja
y sus ruedas son mucho más pequeñas que de los otros tipos de
patines.
Ventajas: Gran velocidad y movilidad en el tobillo.
Desventajas: Cuesta manipularlo, no es recomendable para
principiantes ya que su control es muy difícil.
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Elementos Del Patin
BOTA: Generalmente las botas de patinaje son de caña alta con el propósito de sostener con dureza
los tobillos. Hay dos tipos de caña, el Primero es la caña alta que tiene una articulación en
la bota que permite una ligera flexión hacia adelante. La caña baja sirve para las carreras
de velocidad para poder permitir la flexión libre del tobillo.
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BOTÍN: Algunos de los modelos de patines incluyen dentro de la bota un botín que hace mas suave y
cómodo al tacto de su uso.
PLANCHAS: Es una parte del patín, que une las ruedas con la bota. Esta hecho de aluminio o de
fibra de Carbono
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RODAMIENTOS: Cada una de las ruedas tiene dos
rodamientos que se utilizan para disminuir
la fricción con el eje. Entre mas rodamientos
tenga mejor es la calidad para el uso del patín.
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RUEDAS: Existen diversos materiales, el mas utilizado es el
poliuretano.
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Historia Del Patinaje
El patín en linea es un tipo de patín sobre ruedas, en donde dos, tres, cuatro o cinco ruedas se sitúan a continuación de la otra. En algunos patines se les incorpora un taco de caucho para frenar el patín este se ubica tras la ultima rueda. El primer modelo de patines en linea fue diseñando por Solar, ingeniero e inventor canadiense a mediados del siglo XIX.
El patinaje en linea se desarrollo en 1980. Se empezaron a construir en Alemania.
El patinaje en linea se desarrollo en 1980. Se empezaron a construir en Alemania.
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| http://es.wikipedia.org/wiki/Pat%C3%ADn_en_l%C3%ADnea |
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